- تاریخ ارسال : 1398/08/30
- موضوعات : ورزش رزمی: دفاع از خود یا خشونت , شائولین ,
- بازدید : 247 مشاهده
کاراته تکنیک عملی جنگیدن با دست خالی است . روش تمرینات مغزی و جسمانی می باشد . این ورزش برای دفاع شخصی ابداع گردیده و قدرت استفاده از دستها و پاها در این روش حایز اهمیت است .برای بسیاری از هنرجویان كاراته ، کاراته یک تمرین عمیق فلسفی است. کاراته به آموزش اصول اخلاقی میپردازد و میتواند جنبهٔ معنوی برای پیروان آن داشته باشد. امروزه کاراته برای کمال شخصی، دفاع شخصی، و به عنوان یک ورزش آموخته میشود.
وبگاه
متعلق به وزارت خارجه ژاپن تعداد هنرجویان کاراته در سراسر جهان را حدود ۵۰ میلیون نفر برآورد كرده است.
کاراته
یک ورزش رزمی رقابتی است که در رده
بندی وزنهای مختلف صورت می گیرد ماهیت
اصلی تکنیک کاراته در مبارزه (کومیته) خلاصه میشود . مفهوم کومیته عبارت است از
حمله سریع و موثر به هدف که در آن از تکنیک مناسب و حد اکثر قدرت استفاده می شود و
سه فاكتور اصلی و مهم باید همزمان در ضربات به كارگرفته
شوند و آن سه فاكتور عبارتند از : قدرت ، سرعت ، دقت . این
عمل در کوتاهترین زمان ممکن صورت می گیرد . مسابقه کاراته ممکن است بصورت مسابقات
کومیته(مبارزه) یا کاتا انجام
شود .
مسابقات
کومیته هم بصورت تیمی و هم انفرادی صورت می گیرد . مسابقات انفرادی در گروههای
وزنی مختلف برگزار می شود و مسابقات تیمی بین گروههای مختلف انجام می شود . تعداد
شرکت کنندگان در مسابقات تیمی باید فرد باشد . کاتا عبارت از یک سری تکنیک های
دفاعی شامل مشت زدن ، ضربه زدن و لگد زدن منظم است که یکی پس از دیگری اجرا میشود
و دارای اهداف فیزیکی و غیر فیزیکی می باشد ، و در تمرینات آن هیچ حرکت زاید و
نمایشی هم وجود ندارد .
شرکت کنندگان در مسابقه كاتا در
كاراته باید کاتای اجباری یا (شی تی
كاتا) و کاتای اختیاری یا (توکویی كاتا) را انجام دهند .
حرکات
و مسابقه کاراته در سالن هایی که دارای تشک های مخصوص این ورزش است صورت می گیرد .
محوطه مبارزه و انجام حرکات به شکل مربع و دارای ابعاد 8 × 8 متر می باشد . این
محوطه می تواند حدود 1 متر بالاتر از سطح زمین قرار گیرد .
در
داخل تاتامی که دارای ابعاد 8 × 8 می باشد ، باید تاتامی دومی با ابعاد 7 ×7 متر و
با رنگ دیگری کشیده شود تا شرکت کنندگان را از رفتن به خارج تاتامی برحذر نماید .
گنجایش ظرفیت سالنهای مسابقات کاراته ، متغیر بوده و به سطح عملکرد آن بستگی دارد . به طور معمول برای مسابقات در سطح شهری حد اقل 300 تا 500 نفر و در سطح استانی و منطقه ای حدود 2000 نفر تماشاچی در نظر گرفته میشود . این مقدار در مسابقات جهانی و بین المللی از 500 نفر تا حدود 10000 نفر منظور می گردد.