درخواست فیلم دانلود سریال جدید دانلود فیلم ایرانی دانلود فیلم خارجی
  • اعضای آکادمی شیهان سورانی

    اعضای آکادمی شیهان سورانی

  • کسب عنوان مربی برتر توسط استاد محمدرضا سورانی

    کسب عنوان مربی برتر توسط استاد محمدرضا سورانی

  • قهرمانی تیم استاد محمد رضا سورانی

    قهرمانی تیم استاد محمد رضا سورانی

  • تجلیل از استاد ارزشمند کاراته جناب محمدرضا سورانی

    تجلیل از استاد ارزشمند کاراته جناب محمدرضا سورانی

  • استاد شیهان سورانی

    استاد شیهان سورانی

  • برگزاری استاژ مربیگری فراجا

    برگزاری استاژ مربیگری فراجا

  • مربی برتر تهران

    مربی برتر تهران

  • کسب مدرک مربیگری استاد محمدرضا سورانی

    کسب مدرک مربیگری استاد محمدرضا سورانی

  • دانلود کاتاهای ابتدایی (تایکیوکو سونو ایجی، نی ،سان)

    دانلود کاتاهای ابتدایی (تایکیوکو سونو ایجی، نی ،سان)

  • دانلود کاتاهای سوکوگی تای کیوکو سونو ایچی ، نی ،سان

    دانلود کاتاهای سوکوگی تای کیوکو سونو ایچی ، نی ،سان

  • دانلود کاتاهای پینان سونو ایچی ، نی ، سان ، یون ، گو

    دانلود کاتاهای پینان سونو ایچی ، نی ، سان ، یون ، گو

  • دانلود کاتاهای سان چین، تنشو، یانتسو، تسوکینو کاتا، سای ها

    دانلود کاتاهای سان چین، تنشو، یانتسو، تسوکینو کاتا، سای ها

  • دانلود کاتاهای سای ها، گیگ سای دای، گیگ سای شو، سی ان چین

    دانلود کاتاهای سای ها، گیگ سای دای، گیگ سای شو، سی ان چین

  • دانلود کاتاهای گاریو، سی پای، کان کو دای، سوشی هو

    دانلود کاتاهای گاریو، سی پای، کان کو دای، سوشی هو

  • آشنایی با سلاح (شمشیر ناگیناتا)

    آشنایی با سلاح (شمشیر ناگیناتا)

  • زندگینامه شیهان سید داود محمدی رئیس سبک کیوکوشین ایچی

    زندگینامه شیهان سید داود محمدی رئیس سبک کیوکوشین ایچی

  • موافقت شورای المپیک آسیا با درخواست بازنگری از IOC جهت حضور کاراته در المپیک

    موافقت شورای المپیک آسیا با درخواست بازنگری از IOC جهت حضور کاراته در المپیک

  •  زندگینامه کانچو ماتسویی Shokei  Matsui

    زندگینامه کانچو ماتسویی Shokei Matsui

  • آکادمی زاگرس سال 1393

    آکادمی زاگرس سال 1393

  • شمشیر واکی زاشی

    شمشیر واکی زاشی

  • شمشیر کاتان

    شمشیر کاتان

  • شمشیر پروانه

    شمشیر پروانه

  • ۷ اکتبر، سالروز شناخت بهتر جهانیان از رشته ورزشی کاراته

    ۷ اکتبر، سالروز شناخت بهتر جهانیان از رشته ورزشی کاراته

  • تمرین برای تقویت عضلات و استخوان‌های گردنی

    تمرین برای تقویت عضلات و استخوان‌های گردنی

  • سلاح سای

    سلاح سای

  • چوبدستی یا همان بو (bo)

    چوبدستی یا همان بو (bo)

  • مجموعه کتاب های آموزش دفاع شخصی (Self Defence Ebook Collection)

    مجموعه کتاب های آموزش دفاع شخصی (Self Defence Ebook Collection)

  • برنامه‌های تمرینی خانگی برای آسیب‌های عضلانی و اسکلتی و ورزشی؛ راهنمای مبتنی بر شواهد برای متخصصان

    برنامه‌های تمرینی خانگی برای آسیب‌های عضلانی و اسکلتی و ورزشی؛ راهنمای مبتنی بر شواهد برای متخصصان

  • قهرمانی هنرجویان شیهان سورانی در مسابقات کشوری کیوکوشین ماتسوشیما

    قهرمانی هنرجویان شیهان سورانی در مسابقات کشوری کیوکوشین ماتسوشیما

  • شیهان شاپور پیمان

    شیهان شاپور پیمان

  •  سه دلیل مهم برای انجام تمرینات هوازی

    سه دلیل مهم برای انجام تمرینات هوازی

  •  انتصاب سرکارخانم استاد فاطمه جاپلقی بعنوان نایب رئیس بانوان کیوکوشین ایچی گکی کانچو ماتسویی

    انتصاب سرکارخانم استاد فاطمه جاپلقی بعنوان نایب رئیس بانوان کیوکوشین ایچی گکی کانچو ماتسویی

  • برگزاری مسابقات قهرمان قهرمانان سبک کیوکوشین ایچی گکی ماتسویی

    برگزاری مسابقات قهرمان قهرمانان سبک کیوکوشین ایچی گکی ماتسویی

  • برگزاری مسابقات قهرمان قهرمانان بانوان سبک کیوکوشین ایچی گکی ماتسویی

    برگزاری مسابقات قهرمان قهرمانان بانوان سبک کیوکوشین ایچی گکی ماتسویی

  • بخشنامه سمینار فنی سبک کیوکوشین ایچی گکی ماتسویی در رامسر

    بخشنامه سمینار فنی سبک کیوکوشین ایچی گکی ماتسویی در رامسر

  • مجموعه کتاب های آناتومی و فیزیولوژی (Anatomy And Physiology Ebook Collection)

    مجموعه کتاب های آناتومی و فیزیولوژی (Anatomy And Physiology Ebook Collection)

  • مجموعه کتاب های آموزش تناسب اندام

    مجموعه کتاب های آموزش تناسب اندام

  • مجموعه کتاب های آموزش هنرهای رزمی (Martial Arts Ebook Collection)

    مجموعه کتاب های آموزش هنرهای رزمی (Martial Arts Ebook Collection)

  • نایب قهرمانی یوسف دولتشاه در مسابقات جهانی ژاپن

    نایب قهرمانی یوسف دولتشاه در مسابقات جهانی ژاپن

  • آشنایی با سلاح تونفا

    آشنایی با سلاح تونفا

تبلیغات در سایت تبلیغات در سایت
 محیط مبارزه (تاتامی) برای  رده سنی بالای 14 سال 8 در 8 و برای زیر 14 سال 6 در 6 متر در نظر گرفته میشود.

(زمان مسابقه) زمان مسابقه (مبارزه): زمان مسابقه  برای بزرگسالان در رده آقایان 3 دقیقه و زمان مسابقه بانوان بزرگسال 2 دقیقه محاسبه میشود.

زمان مسابقه در رده سنی  جوانان ( 14 و 15 سال)  و رده سنی  امید ( 16 و 17 سال)  2 دقیقه محاسبه میشود.

زمان مسابقه برای زیر 14 ساله ها  5/1 (یک و نیم) دقیقه خواهد بود.

(امتیازات)

امتیازات شامل موارد زیر است:

یوکو = یك امتیاز ( چودان و جودان زوكی دارای امتیاز یوکو میباشد و به طور كلی به ضربات دست كه به 7 ناحیه تعیین شده كه عبارتند از سر،صورت،گردن،شكم،سینه،پشت،پهلوها  اصابت نماید داده میشود)

وازاری  = دو امتیاز (ضربات پا به ناحیه چودان  یعنی سینه ، شكم ، پشت ، پهلوها   دارای امتیاز وازاری  میباشد)

ایپون  = 3 امتیاز ( هر ضربه پای صحیحی كه به ناحیه جودان یعنی سر و صورت  و گردن حریف زده شود دارای امتیاز ایپون  است،

 و همچنین اگر حریف خود بر روی زمین افتاده باشد یا با پرتاب صحیح  و قانونی و یا دروی  پا  توسط حریف بر روی زمین بیفتد  در این صورت هر تكنیك صحیح و امتیاز داری از جمله  هر ضربه دست و یا پا  بر روی حریف اجرا گردد دارای امتیاز ایپون یعنی دارای 3 امتیاز میباشد)

( شراط تكنیك و ضربه  برای دریافت امتیاز)

امتیاز هنگامی داده میشود كه تكنیك شرایط زیر را داشته باشد ( 6 شرط اساسی):

1-     فرم خوب

2-     نیت پاك ورزشی (جوانمردانه) یعنی ضربه فقط برای كسب امتیاز باشد

3-     نمایش قوی   ( یعنی  تكنیك دارای قدرت وسرعت لازم باشد)

4-     آگاهی (زانشین) ( آگاهی  قبل از اجرای تكنیك  و در  هنگام اجرای تكنیك  و  بعد از اجرای تكنیك )

5-     زمان مناسب

6-     فاصله درست

 

( نقاطی كه  برای كسب امتیاز میتوان ضربه زد)

ضربه باید به نقاط زیر زده شود:

1-     سر

2-     صورت

3-     گردن

4-     شكم

5-     سینه

6-     پشت

7-     پهلوها

 

( چگونگی ضربات در مسابقه)

در رده سنی بزگسالان ( 18 سال به بالا)  ضربات  به صورت كنترل شده و بدون ایجاد جراحت  به ناحیه سر،صورت، گردن ( نه گلو )   مجاز است و ضربه به قسمتهای  سینه،شكم،پهلوها و پشت  به شرط آنكه  ضربه به صورت قانونی و صحیح اجرا گردد میتواند با سرعت وقدرت وارد شود.

در مسابقات رده سنی زیر 18 سال  ضربات دست هیچگونه تماسی با سر و صورت و گردن حریف نبایستی داشته باشد و باید  با كنترل و با فاصله 5 تا 10 سانتیمتری به سر و صورت و گردن حریف زده شود و تكنیكهای پا فقط در صورت تماس سبك ( تماس پوستی) میتواند دارای امتیاز باشد ،و ضربات دست و پا به وسط بدن حریف یعنی قسمتهای سینه و شكم و پهلوها و پشت  باید به صورت سبك اجرا گردد به صورتی كه باعث آسیب دیدگی  حریف نگردد.