کیوکوشین ماتسویی ایچی گکی الیگودرز

کاتا در کاراته :

کاتا در کاراته اهمیت بسیار زیادی دارد و اجرای صحیح و دقیق آن‌ها بخش مهمی از تمرینات این رشته ورزشی را تشکیل می‌دهد. هر کاتا حدودا از ۲۰ تا ۷۰ حرکت (چرخش و گام برداشتن) تشکیل شده که با همراهی انواع ضربات دست و پا انجام می‌شوند. بسیاری از کاتاها بر اساس تعداد حرکات‌شان نام‌گذاری شده‌اند. از آن‌جا که ۱۰۸ عدد مهمی در بودیسم است، بسیاری از کاتاها ۲۷ یا ۳۶ یا ۵۴ (اعداد بخش‌پذیر بر ۱۰۸) حرکت دارند.

منبع: ویکی پدیا

برسی تکمیلی :

همان گونه که در مطالب فوق توضیح داده شده کاتا به معنی اجرای فرم میباشد که این فرم ها متشکل از تکنیک های دفاعی ، ضربات و گامهای حرکتی و ایستادن ها هستند . ولی دانستن این حرکات از کجا ؟ و به چه تفکری در کنار همدیگر قرار گرفته اند؟ بسیار مهم میباشد .

کاتا یکی از مهمترین بخشهای آموزش و تمرین در کاراته میباشد .زیرا کاتا همان مبارزه با حریف فرضی میباشد که از دو یا بیش از دو جهت به مبارزه با آنها می پردازد .در کاتا ما هیچگاه شروع کننده مبارزه نیستیم و همیشه با دفاع شروع میکنیم ، زیرا کاراته ورزش خشونت زایی و جنگ افروزی نبوده و نیست و سعی بر آن داشته تا مدافع حق و صلح باشد .

پس تاکید این نکته بسیار حائز اهمیت است که کاتا به معنی خاص: یعنی مبارزه با حریفان فرضی ، با بیان این نکته مشخص میشود که تمامی حرکات کاتا هدف مند ، لازم الاجرا و با فلسفه ای عمیق میباشد .

تمرین کاتا باعث میگردد ،فرد بتواند مبارزاتی از پیش تعریف شده ای را در بدن خود حفظ نماید تا به محز مواجه با مبارز یا دشمن خود ، بدون درنگ و با توان بالا از آن بهره گیرد وبر وی چیره شود .

توسط :  استاد ابوالفضل رضایی

گردآوری : اشکان کریوند